고민상담
불안증상에 관해 여쭤보아요!!
음주하고 필름이 끊기면 다음날 숙취도 심한편에다가
기억도 안납니다. 제가 뭘 했는지 부터 기억이 안나서
그때부터 엄청나게 불안하고 초초하고 손발이 차가워지
고 어지럽고 숨도 막혀요 그리고 머릿속에 계속 맴돌아
요 뭘했는지 술 마시고 실수하진 않았는지 잡생각 떨쳐
내려해도 안되고요 그러다가 이상하리만큼 갑자기 불안
증세가 사라져요 조울증?이 이런 기분인가 싶을정도로요
분명 미칠것같이 불안하고 옛날 안좋앗던 온갖것들까지
다 생각이 나다가 어쩔땐 1-2시간 길면 하루종일 그리고
너무 갑자기 평온이 찾아옵니다.
이런증상이 생길때마다 너무 괴롭고 힘들고요 어이없이
다시 아무렇지 않게 돌아오는것도 왜 때문인지 궁금합니다
왜 이런건지 저 처럼 이런증상은 어떻게 치료를
해야좋을까요…??
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