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김수안무거북이와두루미00

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손목을 보호하는 방법은 뭐가 있을까요?

운동을 잘못해서 손목이 부상입었습니다.

손목을 움직이다가 가끔 찌릿찌릿한 느낌이

들면서 통증이 오는데요. 어떻게 해야 일상생활에서

보호하면서 살아갈 수 있을까요?

    2개의 답변이 있어요!

    • 주부9단, 멋진손자손녀의할머니

      주부9단, 멋진손자손녀의할머니

      안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 병원에 다니면서 물리치료를 받으시고 손목 보호대를 착용하는게 좋을듯합니다~

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 즉시현 갱무시절 행복의 나라1입니다.

      손목운동울 하시거나 병원에 가셔서 물리치료를 받아보시길 권합니다. 치료후ㅜ운동을하새요