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푸른눈테해오라기05
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적당한 수면시간은 얼마가 적당할까요???

적당한 수면시간은 얼마가 적당할까요???

하루에 10시간도 자 보고 6시간도 자봐도 늘 수면이 부족하고 피곤한것 같아요.

만성피로인것 같은데 수면 시간이 문제가 있나요???

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