아하
생활

생활꿀팁

베아트리스2024
베아트리스2024

적정 수면 시간이 얼마가 건강에 좋을까요???

불규칙한 수면시간때문에 늘 몸이 무겁고 피곤합니다.

수면시간을 어느 정도해야 관리를 잘하는걸까요???

적정 수면 시간이 얼마가 건강에 좋을까요???

5개의 답변이 있어요!