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베아트리스2024
23.12.13
적정 수면 시간이 얼마가 건강에 좋을까요???
불규칙한 수면시간때문에 늘 몸이 무겁고 피곤합니다.
수면시간을 어느 정도해야 관리를 잘하는걸까요???
적정 수면 시간이 얼마가 건강에 좋을까요???
5개의 답변이 있어요!