약·영양제
여름에 먹으면 좋은 영양제 추천해주세요.
성별
여성
나이대
37
여름에 땀이 많이나고 더울때 보충제로 먹으면 좋은 영양제 추천 좀 해주세요. 포도당 이런것도 괜찮다고 해서 먹고 있는데요. 어떤 영양제가 도움이 될까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 비타민B군, 비타민C가 포함된 종합영양제를 복용하면 도움이 되겠습니다. 땀을 많이 흘리신다면 미네랄 성분이 포함된 음료를 자주 드시는 것이 도움되겠습니다.