피스타치오를 먹으면 어디에 좋나요?

Question

항상 과자를 많이 먹어서 살이 쪄서 요즘은 배고프고 입이 심심하면 피스타치오를 먹거든요. 맛있어서 잘 먹고 있는데 피스타치오는 어디에 좋나요?

Answer 1

'슈퍼푸드' 피스타치오의 5가지 건강 효과

• 양질의 단백질 공급원

• 혈당 조절에 도움

• 혈압 저하로 심장 질환 위험 감소

• 체중 감량에 도움

• 풍부한 항산화 성분 함유

‘슈퍼푸드’ 피스타치오의 5가지 건강 효과 (hidoc.co.kr)