종합비타민 복용시 따로 비타민c 나 b를 복용안해도되는지 궁금합니다.
현재 복용중인 종합비타민 성분표를 보면 하루 권장 섭취량 복용시 충분한 비타민 비랑 씨가 섭취되는데 이 경우에는 추가적으로 따로 비타민 비나 씨를 섭취안해도 될까요?
