보통은 일주일에 2~3회 술을 마시는것을 즐깁다. 그런데 최근에 2022년 연말에 연일 술자리를 가졌더니 살이 4키로 이상 불은것 같습니다. 요즘 소식하면서 운동해서 2키로 빼놨는데 그제 술마시며 먹는것도 조심했는데 빠진 2키로가 다시 쪘어요 ㅠㅠㅠㅠ 아아아악!!!!! 술 안끊고 살뺄수 있는 방법은 없을까요?? ㅠㅠㅠㅠ 절실해요!!!
저는 경험이 많아요. 알콜중독으로 치료한곳에서 병원을 두곳에서 몇달동안 입원했고, 제가 말씀드려서 불편한것은 빼고 제마음이 과거추억을 돌이키다 화가나면 술을 마시게 되는데 인터넷주문을 증류수40도 정도로 해서 밥대신 하루종일 마셨어요 술맛을 좋아해서 안주가 필요없어요. 그런데 술이깨보면 음식이 하나도 없이 비어있고 밥도 없어요.검색을 해보니 술을 먹으면 음식이 당긴다라고 나와있어요. 전 살쪄본적이 없는데 2개월정도 지나니 18kg이 쪘습니다. 무한반복 하다가 남편이 저녁때 반주로 한병을 나누어서 마시자해서 2주일정도 하고있는데 10kg 넘게 빠졌습니다. 결론은 괴로워도 정신이 혼미해지지 않을 정도로 마시면 자제력이 남아있어서 살찌는것을 방어할수있습니다. 완전 경험이니 조금이라도 도움이 되셨으면 합니다.