밀가루음식이 몸에 안 좋은 이유가 뭔가요?

Question

저는 국수 , 라면 , 특히나 김치부침개 다 밀가루음식이잖아요

진짜 좋아하는데 자제해서 먹으라고하시네요 안좋데요

왜 안좋죠 ?밀가루에독이 든것두아니구...

Answer 1

안녕하세요. 활발한메추라기902입니다.

소화가 더디고 힘든 음식중에 대표적인것이 탄수화물이고 밀가루이지요

탄수화물 중독이라는 말이 있을만큼 밀가루는 대표적인 위장을 비롯한 소화기과에

부담을 주는 식품입니다