수영선수들이 경기하는걸 보면 몸매들이 전부 근육질이고 탄탄한 몸매를 가지고 있던데 수영을 열심히 해도 근성장이 일어나서 근육질의 몸이 될수 있는건가요?
안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다. 수영선수들은 수영도하고 헬스도 하면서 몸관리를 한다고 하더군요 수영하고 헬스 같이 해보셰요.
