허리디스크 있는데 놀이동산 가도 되나요??

Question

성별

여성

나이대

28

기저질환

허리디스크

복용중인 약

x

안녕하세요~

제가 1월에 디스크 진단받고 지금은 걷거나 서 있을때는 문제가 없는데, 일한다고 오래 앉아 있으면 아픈 정도에요

이번주 금요일에 부산 롯데월드 가기로 했는데

롤로코스터나 바이킹 같은 놀이기구 타고 괜찮을까요..??

여기저기 알아보니까 속도감 있는 기구는 괜찮고

허리에 압력오는 자이로드롭은 절대 타지말라던데

이 정보도 맞을까요??

Answer 1

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

앉아 있을 때만 허리가 아프다면 대부분 허리 디스크가 안정된 상태로 판단돼요 롤러코스터나 바이킹은 허리에 반복적인 충격과 꼬임이 생길 수 있어 주의가 필요합니다

속도감 있는 기구는 큰 충격이 적으면 괜찮지만 자이로드롭처럼 떨어지는 순간 압력이 큰 기구는 피하는 것이 안전해요!

Answer 2

허리디스크가 있다고 하여서 놀이동산에 가지 못할 이유는 없습니다. 다만 놀이기구의 과격함이 허리에 영향을 줄 가능성은 배제할 수 없습니다.

Answer 3

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

디스크 증상이 호전되었다고 하더라도 무리한 활동은 증상을 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다. 롤러코스터나 바이킹 등의 놀이기구는 급격한 속도 변화와 강한 중력 가속도로 인해 척추에 큰 부담을 줄 수 있습니다.

따라서 의사 선생님과 상의하여 현재 증상 정도를 확인하고, 안전한 활동 범위에 대해 조언을 구하시는 것이 좋겠습니다. 만약 탑승을 고려하신다면 목, 허리 보호대 착용 등 안전 수칙을 지키는 것이 필요할 것 같네요.

자이로드롭의 경우 허리에 압박이 가해질 수 있기에 디스크 환자에겐 위험할 수 있다는 정보는 맞습니다. 회전이나 충격이 가해지는 기구들은 피하시는 것이 안전할 거예요.

무엇보다 증상 악화의 위험이 있는 활동은 자제하시고, 건강에 무리가 가지 않는 선에서 즐기시길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

고속으로 움직이거나 급격한 방향 전환, 강한 충격 또는 진동이 있는 놀이기구는 허리에 부담을 주고 디스크 상태를 악화시킬 수 있습니다. 롤러코스터와 바이킹과 같은 놀이기구는 급작스러운 움직임이나 충격이 허리에 부담을 줄 수 있어, 디스크 환자에게는 권장되지 않는 경우가 많습니다.

자이로드롭과 같은 놀이기구는 자유 낙하 시 척추에 큰 압력을 가하고 이로 인해 통증이 악화되거나 기존의 디스크 문제를 더욱 심각하게 만들 수 있습니다. 받으신 정보가 맞으며, 이러한 기구는 피하셔야 합니다.

경미한 놀이기구나 걸으면서 즐길 수 있는 활동 중심으로 계획을 세우시고, 현재 상태에서도 통증을 유발하지 않을 것 같은 활동만 참여하시는 것이 바람직합니다. 무리한 활동은 상태를 악화시킬 수 있으므로 조심하시기 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

단순하게 생각하시면 됩니다

디스크에 압력을 가하면 안되고 허리를 굽히면 안 됩니다

그 이외에는 왠만하면 괜찮습니다

즐거운 시간 되시기 바랍니다

추천 좋아요 부탁드립니다.