수육으로 먹으면 더 지방을 많이 먹는다는게 사실인가요?

돼지고기를 구워먹는게 차라리 기름이 빠지고 물에 삶아먹는 것이 지방을 더 먹는거라고 누가 그러던데 사실인가요?

삶아먹는게 건강에 더 좋다생각했는데..