아이가 잠을 깊게 자지 못해 걱정입니다.

Question

안녕하세요.

4개월된 아이가 잠을 잘 때 몸을 엄청 뒤척이고 낮잠도 재우면 길면 30분도 못 자고 깨네요.

잠을 푹 못자면 성장에 문제가있을지 걱정됩니다.

병원에선 철분제를 먹여보라고해서 먹여보고있는데 아직 효과는 모르겠어요.

어떡하면 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.

이는 아이의 성향에 따라서 다를수있습니다.

우선 아이의 방에 습도나 온도를 적절하게 맞추는것이 좋으며

아이가 잘떄 불편한것은 없는지 등에 배기는것은 없는지 체크해보는것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.아이의 바람직한 성장과 건강을 위해서는 밤 10시 이전에는 잠자리에 드는 게 바람직합니다. 현재 몸속에 에너지가 가득 차 있습니다. 이런 상태에서는 잠이 당연히 오지 않겠죠. 낮동안에 아이의 활동량을 늘려주시고 저녁 식사를 하고 산책을 다녀와서 따뜻한 물로 샤워하게 하면 잠이 잘 올 겁니다.

Answer 3

안녕하세요. 육아·아동 전문가입니다.

배앓이나 원더윅스 기간이 오기도 합니다

원더윅스를 검색하셔서 아이의 증상과 비슷한 지 살펴보세요 원더윅스에 관련한 어플도 있으니 참고하시면 좋겠습니다 감사합니다

Answer 4

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

병원에서 철분제를 먹여야 할 정도면, 성장에 영향이 클 것 같습니다.

아이의 낮 활동을 늘려 보기 바랍니다.

많이 움직일 수 있도록 해주세요.

그리고, 많이 먹어야 푹 잘 수 있으니, 수유량도 체크하기 바랍니다.