자다깨는아기 어떻게반응해줘야할까요?

Question

20개월아기입니다 원래잠을너무잘자던아기인데 18개월쯤부터 자다깨서 머리를잡아끌며 일으킵니다 ㅠㅠ 어떻게반응을 해야좋을지모르겠어요 바로반응하면 안좋다고하여 안아주지않았는데 아기 잠이 완전깨면서 몇시간을 고생했습니다 ㅠ 어떻게하면좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 이찬로 심리상담사/육아·아동전문가 입니다.

아이가 밤에 잠을 자주 깨는 현상은 매우 당연하며,

깨는 이유도 다양합니다.

잠자리가 불편하거나 심리적으로 불안함을 느끼거나,

기저귀의 불편감을 느꼈거나, 배고픔을 느꼈거나 등등

여러 이유가 있을 수 있으니

부모님들께서 잘 관찰하셔서 그것을 해소시켜 주셔야 합니다.

침실의 적정 습도 및 적당한 밝기의 조명 셋팅도 숙면에 도움이 될 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

아가가 밤 낮이 바뀌었을까요?

자다 깨서 엄마를 찾으면 바로 반응을 해주면 아이는 계속 그럴 것 같습니다.

다독 거리면서 재워야 할 것 같아요

Answer 3

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

이 시기 아이들은 고집이 세지고 독립심이 커지면서 밤에 잠을 자려하지 않거나 자다가 깨는 일이 많습니다.

자는 것 보다 노는 것을 더 좋아하게 되는 시기이기도 하지요

엄마 머리를 잡아 끄는 행동은 같이 놀자고 하는 뜻인데, 반응을 보이면 계속 그렇게 할 것이니 모른척해주세요

Answer 4

안녕하세요. 박수진 육아·아동전문가입니다.

자다 깨어 부모를 찾는 경우 꼭 안고 토닥토닥 다시 수면에 들 수 있도록 수면 루틴을 찾아주시는 것이 좋습니다. 자기 전의 루틴대로 수면을 다시 할 수 있도록 해주시고, 바로 반응해주지 않으면 아이가 혼자서 방 안을 돌아다니거나 위험할 수 있으니 바로 반응해주시는 게 좋을 것 같습니다.

그리고 아이가 밤에 자주 깨는 경우 잠자리나 기저귀가 불편한 것 또는 철분 부족을 의심해볼 수 있습니다. 밤에 계속 깨는 현상이 지속되면 아이의 성장에 방해가 될 수 있으니 의사와의 상담을 추천드립니다.

Answer 5

안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

여러가지 이유가 있을 수 있습니다

첫번째 배가 고픈 경우

두번째 이가 나는 시기 이 앓이하는 경우

셋째 기저귀 발진등으로 인한 통증

넷째 지나친 관심과 자극(흔히 손이탔다고 하죠?)

다섯째 감기등의 질병이 들었을 경우

등등 여러가지 가능성이 있습니다 모든 가능성을 열어두고 아이가 잠이 오는데도 자지 않는다면 잘 살펴볼 필요가 있을 것 같습니다

Answer 6

안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.

바로 반응을 해주는게 왜 안 좋을까요...? 제 생각에는 아이가 필요로 할때 바로바로 반응을 해주는게 애착형성 등에 있어서 좋아보입니다.

또 반응을 해줬을 때 이어서 잠에 들수도 있을꺼 같구요. 아이가 부모님과의 애착관계 및 신뢰관계를 이어갈 수 있게 바로바로 반응해주세요 ^^