스마트폰으로 인한 팔꿈치 관절 통증

Question

안녕하세요 너무 젊은 나이인데 제가 스마트폰을 누워서 많이하는데요 팔을 굽히다보니 팔꿈치 관절이 아픕니다 근데 이상하게 오른쪽팔꿈치 관절만 아픕니다 왼쪽도 같이 폰을 드는데 안아프고 오른쪽팔꿈치 관절만 아픕니다 어떻게해야하고 왜 한쪽만 그런걸까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
크게 무리하신 신체활동이나 운동을 하시고 나서 근골격 통증이 있는 것으로 보입니다. 특히 평소 스마트폰 사용하시는 것 외에도 우측 팔을 많이 사용하시는 것으로 보이니다.
이러한 근골격계 통증에서는 충분히 쉬어주는 것(rest)을 가장 먼저 권합니다.
충분한 휴식에도 통증이 지속된다면 근처 정형외과 내원하셔서 검사 포함하여 진료보시길 권해드립니다.
쾌차하시길 바랍니다.