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냉정한고래283
냉정한고래283

요즘 번아웃이 자주 오는데 헤쳐나갈 방법 있을까요?

일을 하면서 늦게 마치는 편인데 집에만 오면 다른거 하나도 하기 싫고 누워만 있게되고 주말에도 나가는 것도 싫고 친구들 만나는것도 싫고 그런데 어떻게 해야 할까요~ 좀 힘이 드네요. 헤쳐나갈 방법 없을까요?

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