눈이 요새 많이 피로하더라고요. 기본적으로 당근이 좋다고 하는데 당근은 쌩으로 먹긴 좀 맛이 없고 당근주스는 당근이 거의 포함되어 있지 않을 것 같아서요. 맛있으면서도 눈에 좋은 채소는 없나요?