비비고 미역국같은 레토르트 제품 안 좋나요?

Question

햇반은 방부제가 안 들어가서 집에서 해먹는 밥이랑 영양성분 차이가 안난다고 알고 있어요

레토르트 국같은 경우는 어떤가요? 반찬가게 미역국이랑 차이가 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

만드는 회사 마다 차이가 있기는 하지만

즉석요리로 되어 있는 제품들은 크게 영양적으로 좋지 않거나 하지는 않습니다.