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힘센잉어26
힘센잉어26

학생때부터 피워 온 담배, 금연 방법 알려주세요

성별
남성
나이대
20
기저질환
없음
복용중인 약
없음

중학생 시절부터 담배를 피워왔는데,

이제서야 건강이 악화 되는게 느껴져 금연을 시도 해보려 하는데 좋은 금연 방법이 궁급합니다.

    4개의 답변이 있어요!
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