등산을 할때 등산화가 일반 운동화보다 장점은 무엇인가요?

평상시에는 가벼운 런닝화를 자주 싣는 편입니다. 그런데 등산을 할땐 등산화를 싣는걸 권장하는데 일반운동화 대비 어떤 장점이 있나요?