질문삼겹살만 먹으면 배가 차가워지고 아픈데 괜찮을까요?

Question

심하면 설사를 하는데

특히 구워서 먹을 때 심해요

덜 익혀서 먹었느냐 하면 절대 아니고

과식했냐 하면 그것도 아니에요

오직 삼겹살 한정으로 먹는 순간

배가 차가워지고 배가 아파요

왜 하필 삼겹살만 이러는 건가요?

알레르기는 예전에 검사해서 없었고

체질적으로? 뭐 한의학적으로?

그런 식으로 다가가야 하는 건가요?

Answer 1

삼겹살은 지방 함량이 높고 소 화가 어려울 수 있으며, 체내에서 소화 과정에서 과도한 지방이 소화 불량이나 복통을 유발할 수 있습니다. 특히, 기름진 음식에 대한 개인의 소화 능력이나 체질에 따라서 이러한 증상이 나타날 수도 있으므로, 삽겹살을 적당한 양으로 섭취하고 다른 단백질원과 균형을 맞추는 것이 좋습니다.