평소 피부가 안좋다는 이야기를 많이 들어서 피부관리를 하고 싶습니다.
피부관리에 먹는 음식도 중요하나요???
음식관리과 피부관리에 좋은 음식 추천 부탁드립니다.
안녕하세요. luckyoon입니다.
일단 좋은 음식보다는 좋지 않은 음식을 멀리하시는 것부터 추진하시는걸 추천합니다
첫째는 약시 라면입니다. 아주멀리하십시요.
안녕하세요. 착실한악어276입니다.콜라겐이 많이 들어 있는 음식의 대표적인 것이 돼지껍질,닭발,장어, 홍어 등 입니다 요즈음 콜라겐 음료 등도 많이 있으니 신경써서 드셔보세요 확실히 달라 집니다
안녕하세요. 신랄한메추라기10입니다.피부에 좋은 음식을 콜라겐이 첨부된 음식이 적격이지요, 피부는 쌀뜸물 보습제를 자주발라야지요,
