지방의 종류종에 포화지방과 불포화지방이 있는데요 흔히 포화지방은 몸에 좋지 않고 불포화지방은 좋다고하더라구요.
같은 지방인데 큰 차이가 있나 싶기도하고 궁금하여 질문드립니다.
포화지방과 불포화지방은 어떤점이 다른가요?
