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불포화지방과 포화지방은 어떻게 다른것인가요?

흔히 사람들이 영양에 대해서 논할때 불포화지방은 몸에 좋고 포화지방은 몸에 좋지 않다고말들을 합니다.

그러면 불포화지방과 포화지방은 서로 어떤차이점이 있는것인지 궁금합니다.

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