물을 지나치게 마시는 것에 대한 부작용은 무엇인가요?

물을 적당량 섭취하면 좋다고 물 잘 챙겨먹으라고 하던데요..

물을 지나치게 많이 마시면 어떤 부작용이 발생하는지 알려주세요..