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심각한매사촌78
심각한매사촌7821.05.31

곤약밥 맛있게 하는 법 알려주세요

다이어트에 곤약쌀이 좋다고하여

쌀에 곤약쌀을 섞어서 밥을 했더니

죽이 되었어요..

곤약쌀만 따로 해야하나요??

물양을 평소보다 적게 했는데도 실패네요

물양을 어느정도 넣어야하는지 알려주세요!

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답변의 개수
1개의 답변이 있어요!
  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자21.06.01

    1. 제일 먼저 곤약을 물에 5번이상 헹궈서 씻어줍니다
    곤약은 이렇게 생겼어요
    진짜 쌀같죠?

    -곤약특유의 냄새때문에 충분히 헹궈내 주셔야해요

    2. 곤약을 다 씻었으면 잡곡은 따로 씻어 주세요

    3. 다 씻은 잡곡과 곤약쌀을 합쳐주세요

    4. 이제 물양이 가장 중요한데요!
    곤약 자체에 수분이 많기 때문에
    물은 확줄여서 쌀만 살짝 잠길랑
    말랑 할정도
    사진에 보이는 딱 저정도만 넣어주세요!

    5. 밥솥에 넣어 고온압력취사 시작!
    완성 된 사진을 볼까요?
    무엇이 쌀이고 무엇이 곤약인지 얼핏 보면구분이 안가요~
    찰기가 없기 때문에 우수수수수
    떨어집니다
    잡곡과 곤약이 잘 섞이게 주걱으로
    섞어주세요~

    저는 원래도 현미 100%로 밥을 먹던사람이라 이정도 식감이면 정말 부드러워요~