약·영양제
종합비타민 함량 높은 거 건강에 이상이 없을 까요?
성별
남성
나이대
36
면세점에서 구입한 종합비타민 1000mg 복용하고 있는데 식후에 먹고나면 속이 약간 더부룩한 느낌이.있고 소변 색깔도 하루종일 노란색인데 문제가 없을 까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
소변이 노란색이 것은 흡수되고 남은 비타민비군이 소변으로 배출되는 것이기에 문제가 되지는 않으나 속이 더부룩한 경우 우선 식후에 복용을 해보고 증상이 지속시에는 맞지 않는 것이기에 복용을 중단하길 권장드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
면세점에서 구입한 종합비타민의 성분표를 확인해보시길 바라며
보통 리보플라빈 (Vit.B2)를 함유하고 있으며
해당 비타민이 소변으로 배출시 소변이 노란색으로 보이는 것이며
건강에 문제가 없는것이기에 복용하셔도 됩니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
드시고 있는 영양제의 이름을 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.
문의주신 영양제 고함량으로 보이며, 필히 충분한 식사 후에 드시고, 그래도 속이 더부룩하면 반으로 쪼개 드시길 바랍니다.
비타민B2 리보플라빈은 우리 몸에서 사용하고 남은 것은 소변으로 배출하게 됩니다. 이때 소변 변색이 생길 수 있으며 정상적인 생리반응이니 안심하셔도 됩니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
종합비타민 안에 들어있는 리보플라빈 성분으로 인하여 소변색이 변할 수는 있습니다. 하지만 먹고 나서 속이 더부룩하거나 피로감이 나타난다면 용량을 조금 줄일 필요는 없습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
