레몬은 다이어트에 효과적인가요

요즘 레몬에 꽂혀서 레몬을 물에 빠트러서 레몬수도 먹고

레몬그냥 까서 씹어 먹기도 합니다

레몬은 다이어트에 효과적일까요?

아니면 과일이라 살이 찔까요?