지인과 손절하는 어떤방법이 좋을까요?

Question

아이를 키우는 맘입니다.

아이들을 통해서 맘들과 친하게 되었는데

매일 같이 만나다 보니 맘들의 단점과 선넘는

행동을 하는 모습이 보이니 점점 스트레스 받네요.

1번 맘들에게 단점을 얘기 하고 지속적으로

유지한다.

2번 맘들을 만나는 횟수를 줄이고 거리를 둔다.

어떤 방법이 좋을까요.

Answer 1

안녕하세요. 청소년상담사입니다.

인간관계로 인해서 스트레스를 받으시는 것 같아요! 저도 나이를 먹으면서 손절을 하는 상황들이 굉장히 많았습니다. 저 같은 경우에 질문자님이 주신 객관식에서 2번을 선택했던 것 같아요. 서서히 만남과 연락을 줄이면서 서서히 손절을 자연스럽게 하게 돼요. 1번 같은 경우에는 부작용이 심해질 것 같습니다. 단점을 계속 얘기하면서 파벌이 만들어지며 서로 감정 싸움이 심화되고 뒷담화를 하게 되면서 감정이 순식간에 악화될 가능성이 높습니다. 굳이 그런 싸움을 만들 필요도 없고 맘에 안드는 사람은 그냥 피하는 것이 답입니다. 무서워서 피하는 것이 아니라 더러워서 피하는 것처럼요. 그렇기 때문에 2번이 더 매력적인 손절방법이라고 생각합니다. 더 깔끔하거든요.

Answer 2

안녕하세요. 이수정 보육교사입니다.

지인과 손절 함에 있어서 굳이 단점을 이야기해서 갈등을 유발한 후에 손절하는 것은 심리적으로 불편한 감정이 동반될 수 있습니다. 감정적인 싸움으로 번질 수도 있고 지인들이 질문자님을 안좋게 이야기할 수 있기 때문에 추천하는 방법은 아닙니다.

2번의 방법처럼 일이 있다고 계속 피하면서 자연스럽게 손절하는 것이 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요.

지금 상황이라면, 2번처럼 자연스럽게 거리를 두는 방법이 가장 현실적이고 부담이 적습니다.

아이를 통해서 이어진 관계는 감정이 틀어지게 되면 아이에게도 영향을 줄 수 있게 됩니다.

단점을 직접 이야기하는 것은 관계가 깊지 않다면 오히려 갈등만 커질 가능성이 큽니다.

만나는 횟수를 줄이고, 연락 텀을 늘리면서 서서히 거리를 두는 것이 좋습니다.

필요할 때만 가볍게 만나도록 하고, 선을 넘는 행동에는 부드럽게 선을 그어 주세요.

중요한 건 내 스트레스와 아이의 환경을 지키는 것입니다.

부담 없이 편한 관계만 남기는 방향으로 정리해도 괜찮아요.

Answer 4

안녕하세요. 신나리 유치원 교사입니다.

아이를 통해 맺어진 관계라 더 고민되실 것 같아요. 가까워질수록 편해지는 만큼 선이 흐려지는 순간도 생기니까요.

굳이 단점을 직접 짚어가며 관계를 유지하려고 애쓰기보다는, 만나는 횟수를 조금씩 줄이면서 자연스럽게 거리를 두는 쪽이 더 편안한 방법일 수 있어요. 매일 보던 걸 일주일에 몇 번으로 줄이고, 약속도 꼭 필요한 날 위주로만 잡다 보면 감정 소모도 덜해지고 관계도 크게 상하지 않습니다.

중간에 선을 넘는 행동이 있을 때만 가볍게 “그건 조금 불편했어” 정도로 짧게 표현해 주시는 건 도움이 되고요. 다만 상대를 바꾸려 하기보다는, 내가 감당 가능한 거리로 조절하는 게 훨씬 현실적이에요.

아이들 때문에 완전히 끊기 어려운 관계라면, “적당한 거리에서 무난하게 지내는 관계”로 방향을 잡는 것도 충분히 좋은 선택입니다. 너무 애써 유지하지도, 그렇다고 단호하게 끊어내지도 않는 그 중간 지점이 오히려 오래 편하게 가는 경우가 많은거같아요🌿

Answer 5

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.

1번의 단점을 말하고 유지하는 것은 위험한 방법입니다. 이는 오히려 본인에게 안 좋은 평판으로 돌아 올 가능성이 큽니다.

2번의 경우 만나는 횟수를 줄이는 게 더 좋을 거 같은데요

최대한 바쁜 척 하시고, 단톡방에서도 리액션을 줄이세요.

Answer 6

안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.

2번(자연스럽게 거리두기)가 훨씬 현실적이고 스트레스도 덜합니다. 아이를 통해 맺어진 관계는 육아 동맹 성격이 강해서 솔직하게 단점을 지적하면 관계가 어색해지거나 감정싸움으로 번질 가능성이 큽니다. 특히 매일 보는 사이일수록 한번 틀어지면 아이까지 불편해질수 있습니다. 핵심은 싸우지 않고 티 덜나게 멀어지도록 하세요