찬물로 샤워하는 건 건강에 안좋나요?

Question

여름철에도 물은 미지근한 물이 건강에 좋다고 하던데

샤워도 따뜻한 물에 하는 것이 좋은가요?

겨울철에 찬물로 샤워하시는 분들도 있더라구요

겨울에 찬물로 샤워를 하면 어떤 효과가 있는 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 찬물로 샤워를 하게 되면 심장 근육이 놀랠 수도 있어 미지근한 물이나 약간 따뜻한 온도의 물로 샤워를 해야 합니다.