침대랑 이불 청소는 언제 한번씩 해주는게 좋나요???

안녕하세요

침대랑 이불 등등 여름이 되면 땀 때문에 자주 빨아줘야 하는데 얼마 정도이 텀을 두고 해야할까요??? 그렇다고 너무 자주하게 되면 너무 힘들거 같은데...