아침에 눈이 너무 건조한데 어떡해야 할까요?

자고 일어났더니 눈이 너무 건조하고 간지러운데 이러는 원인이 무엇인지 알고 싶고 이런 현상을 없앨수 있는 방법이 있는지 알고 싶어요