계단 내려갈때 다리 후들거리는게 몸에 이상이 있는 건가요?

Question

계단 내려갈때 다리가 파르르 떨리면서 힘이 잘 안들어가는데요. 운동량 부족으로 인해 오는 현상인지..

살이쪄서 다리에 무리가 많이 가서 그런건지..

조치할수 있는 방법은 뭔지 궁금합니다.

하남허리튼튼신경외과 · Accepted Answer

안녕하세요. 김승현 의사입니다.운동양이 부족하여 근육 힘이 적어 그런 것입니다.운동을 해주시기 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.항상 건강하고, 행복하세요.김승현 의사 드림

푸른생쥐73 · Answer

안녕하세요. 주민욱 의사입니다.디스크나 협착증이 심해 신경이 눌려 다리에 힘이 빠지고 근육이 줄어드는 증상이 나타나날 수 있습니다.증상이 지속되신다면 가까운 척추전문 신경외과 방문을 추천드립니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 안중구 의사입니다.계단을 내려갈떄 특정 근육에 체중부하가 많이 가게 된다면 근육의 피로로 인해 떨림증상이 있을 수 있습니다. 다만 평소에도 저리거나 무력감 감각이상등이 동반된다면 디스크검사가 필요합니다.

공손한코알라220 · Answer

안녕하세요. 조동주 한의사입니다.다리 근육이 약하거나 무릎이 약한경우 계단을 내려가는 행동이 다리에 무리를 주어서 그럴수 있을것 같습니다. 상태가 지속되신다면 병원진료를 보시기를 권해드랍나다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

질문자님께서 말씀하시는 계단을 내려갈 때 다리가 후들거리는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 정형외과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.

강한흑로148 · Answer

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.상기 증상은 무릎 관절의 이상이나 운동 부족으로 허벅지 근육, 장딴지 근육 등의 과긴장으로 발생할수 있습니다. 계단을 오르내리는 것은 무릎에 좋지 않을수 있기에 일단 평지 걷기 등으로 주변 근육을 강화하는 것이 도움이 되겠습니다.

위용있는나팔새269 · Answer

안녕하세요. 김창윤 의사입니다.계단 내려갈때 다리에 힘이 잘 안들어가서 문의 주셨습니다.이전에도 계속 그래왔다면 크게 걱정할 것은 아니겠으나, 갑작스레 생긴 것이라면 가까운 병의원 내원하여서 진료 받아보시기 바랍니다. 그리고, 적절한 신체진찰과 필요시 영상검사 받아보시기 바랍니다.도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄

날렵한떄까치46 · Answer

안녕하세요. 최영곤 의사입니다.허벅지 근육이 조금 약하셔서 발생하는 증상으로 생각됩니다. 평소에 꾸준히 일상생활 외적으로 걷기운동 혹은 자전거타기 등을 하시면서 허벅지근육을 강화하시고, 만약 체중이 많이 나가시는 편이라면 체중을 조절하시는 것도 증상소실에 도움이 될 것으로 생각됩니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.글쎄요. 통증이 있지 않다면 무릎에 문제는 없을 듯 합니다. 그런 경우라면 체중이 많이 나가고 운동이 부족해서 나타나는 것이라 볼 수 있습니다. 만약 무릎이 고정되지 않고 빠지는 느낌이 든다면 인대 손상이 있다고 볼 수도 있으니 정형외과에 가보시기를 권유드립니다.