아하
의료상담
신기한두더지127
신기한두더지127
22.09.06

정형외과에서 허리을검사했는데 4,5번에 디스크가있다고 합니다.

나이
52
성별
남성

매주3번씩 정형외과에 가서 물리치료 및 견인치료을 합니다.양약도먹고 하는데 그때뿐입니다.운동을하고 싶은데 어떤운동이 좋을까요?

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