생물)사람은 왜 다른 동물들과 달리 다양한 영양소를 섭취해야 되나요?
다른 동물들과 달리 사람은 왜 다양한 매체들로 부터 영양소를 섭취해야되는지 궁금한데요.
식물도 육류도 다양한 종류에서 섭취해줘야 섭취해야 하는데 반해, 다른 동물들은 거의 단일 식사만하는데도 영양상 문제 없이 잘 성장하던데
어떤차이로 인해 다른 동물과 사람이 차이가 나는지 궁금해요?
안녕하세요. 류경범 과학전문가입니다.
동물들도 다양한 음식을 섭취합니다.
육식동물은 때때로 풀을 뜯어 먹기도 하며 영양분을 보충하기도 하고 때로는 바위 등을 핥기도 합니다.
즉, 말씀하신대로 단일식사만을 하는 것은 아닙니다.
다만, 인간이 더 균형잡힌 식사를 하며 몸의 건강을 챙기고 수명이 길어질 수 있는 것이죠.
안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
사람은 다양한 영양소를 섭취해야 하는 이유는 우리의 신체 기능과 건강을 유지하기 위해서입니다. 다양한 영양소는 우리의 모든 생체 과정에 필요한 역할을 수행합니다.
영양소는 단백질, 탄수화물, 지방, 비타민, 미네랄, 물 등 다양한 종류로 나뉘어지며, 각각의 영양소는 특정 기능을 담당합니다. 예를 들어, 단백질은 성장과 조직 수리에 필요하고, 탄수화물은 에너지 공급원으로 작용하며, 지방은 에너지 저장과 보호 기능을 갖습니다. 비타민과 미네랄은 우리의 신체에 필요한 다양한 화합물과 미량 원소를 제공하여 올바른 신체 기능을 유지하도록 도와줍니다.
또한, 다양한 영양소를 섭취하는 것은 우리의 면역 체계를 강화하고 질병을 예방하는 데에도 중요합니다. 각각의 영양소는 면역 기능을 지원하며, 우리 몸의 방어 체계를 강화하여 감염에 대처하고 회복력을 향상시킵니다.