아침에 기상할때 종종 속이 더부룩하네요.

안녕하세요? 아침에 기상할때 종종 속이 더부룩하네요. 소화는 분명히 다시키고 잠들었는데 종종 속이 불편한 이유가 무엇일까요? 원인과 해결방법이 있을지요?