코로나 확진 이후 몸이 너무 피곤한데 괜잖은건가요?

Question

나이

성별

복용중인 약

기저질환

안녕하세요. 코로나 확진 이후 지금은 격리 끝난 상태인데요. 코로나 후유증인건지 일할 때 피로감이 너무 심합니다. 이거 괜찮은건가요?

Answer 1

말씀하시는 증상은 충분히 코로나 바이러스 감염증에 감염된 이후 남게 된 후유증 증상일 가능성이 있습니다. 후유증이 맞다면 경구약 복용 등을 통해 증상을 조절하며 스스로 호전될 때까지 경과를 지켜보는 수밖에 없으며, 증상이 얼마나 지속될지는 사람마다 천차만별이라 현재로서는 알 수 없습니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

우리몸에 부신이라는 기관에서 스트레스에 대응하여 코티솔이라는 호르몬을 분비합니다. 코티솔은 스트레스 저항 호르몬으로 에너지를 내고 염증반응 억제하는 작용을 합니다. 바이러스 감영도 우리몸에서는 스트레스로 인식해서 코티솔을 분비하는데 고갈되면 나중에 부신피로증후군이라고 해서 극심한 피로감을 호소하는 상태가 됩니다.

코티솔의 원료가 되는 성분으로 판토텐산이 고함량 들어간 비타민B군, C, 감초, 인삼, 가시오가피, 홍경천 등의 식물성 아답토젠, 아연, 마그네슘, 칼슘 등의 미네랄 보충이 필요합니다. 가까운 약국에서 상담받아보시기 바랍니다

Answer 3

안녕하세요.

현재 많은 환자들이 코로나의 후유증으로 피로감을 호소하고 있습니다. 지속된다면 생활에 영향이 있을 수 있습니다. 건강보조식품을 잘 챙겨드셔서 영양을 고루하시고 생활습관을 개선하시면 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 정승우 약사입니다.

개인에 따라 자가격리 해제 이후에도 잔기침, 두통, 피로감과 같은 후유증이 나타날 수 있습니다.

기간은 짧게는 1-2주 길게는 1-2개월 이상 나타날 수 있습니다.

흔한 증상이긴 하지만 일상에 불편하실 정도로 심하다면

의료기관에 내원해보실 것을 권장드립니다.

제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.

Answer 5

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

바이러스에 감염되고 나면 치료되는 과정에서 면역계와 신경계통에 영향을 미쳐서 생기는 증상이며 말씀하신 피로감도 이런 이유에서 비롯되는 것으로 볼 수 있습니다.

특히 피로감의 경우 바이러스 감염시 항염증 반응으로 체내에 부신피질 호르몬인 코티졸이 과도하게 소모되면서 발생한다고 보기도 합니다.

따라서 체내 불충분한 호르몬 대사와 염증으로 인한 조직의 손상을 원활하게 회복시키기 위해 노력해야 합니다.

이를 위해 균형 잡힌 식단을 유지하고 적절한 운동을 하며 충분한 숙면을 취해야 합니다.

Answer 6

안녕하세요. 최다희 약사입니다.

코로나 바이러스 감염 이후에 피로감이나 무기력감을 호소하는 경우가 종종 있습니다. 충분한 휴식을 취하면서 면역력을 높이기 위해 영양제도 복용해보시기 바랍니다.

Answer 7

안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다.

코로나 감염 이후 피로감 무기력 및 다양한 신경학적 증상등이 후유증으로 나타나는 경우가 있습니다. 해당 증상의 경우 회복에 오랜 시간이 소요될 수 있으며 내과진료가 도움이 될 수 있습니다.

Answer 8

안녕하세요. 조동주 한의사입니다.

코로나 바이러스의 후유증으로 가장 흔한것은

기침입니다.

특히 매우 심한 기침을 동반하는 경우 기침만으로도

배도 아프고 온몸에 몸살이 옵니다.

다음으로 문제가 되는 후유증은 폐기능의 저하입니다.

코로나 걸린 이후 가끔 호흡곤란과 쉽게 지치시는 분들이 있습니다.

이런 분들은 폐사진을 찍어보면 폐포가 망가져 있는 경우들이 있습니다.

가장 무서운 것은 사망에 이를수도 있는 후유증이 있습니다

그러니 완치 이후에 후유증이 계시다면 꾸준히 치료받기를 권해드립니다..

그리고 만성 피로도 코로나의 후유증중에 하나입니다

이 경우는 특별한 치료를 하지 않아고 오랜 기간이 지나면 체력이 돌아옵니다.

Answer 9

안녕하세요. 이병열 약사입니다.

대부분의 코로나19 환자는 치료 후에도 만성피로, 통증, 호흡곤란, 기침가래, 콧물, 코막힘 등의 후유증을 호소하였습니다. 몸이 회복되면서 후유증도 사라지게됩니다. 후유증이 얼마나 지속할지 알 수 없습니다. 휴식을 취하면서 증상이 나타나면 약을 복용하시면되고 전파력이 없으므로 일상생활 하셔도됩니다.

Answer 10

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

오미크론 감염 후 1주일간의 격리기간이 지나더라도 피로감, 가래, 기침증상은 길게는 3개월까지 지속적으로 발생이 가능합니다.

롱코비드 증상이라고 부릅니다.

병원에 방문하시어 진해제 등의 증상에 맞는 약물을 처방받고 충분한 휴식과 영양섭취를 하는 것이 방법입니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

Answer 11

안녕하세요. 안상우 치과의사/경제·금융전문가입니다.

코로나에 감염이 되고 나면 몸에서 항체생성을 위해서 면역세포의 활동으로 인해서 열이 오르거나 근육통등의 느낌이 들 수 있어요.

면역작용이 전신적으로 일어나는 것이기 때문에 몸에 스트레스를 많이 받았다면 몸에 피곤감이 있을수 있습니다.

코로나 바이러스 감염으로 생기는 불편감은 3~5일정도에 최고조가 되었다가 1주일이 되면 줄어들거나 없어지게 됩니다.

대부분의 증상은 시간이 지나면서 괜찮아 지기 때문에 휴식을 취하면서 시간이 지나기를 기다리는 것이 좋아요.

Answer 12

안녕하세요. 이현승 약사입니다.

질문자님께서는 코로나 바이러스 감염 후 현재 격리가 끝난 상태인데 피로감이 너무 심하시군요.

코로나 바이러스 감염 후 후유증으로 피로감이 심하게 나타날 수 있으며, 시간이 지나면 자연스럽게 호전되기 때문에 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

증상이 지속될 경우 약국에 방문하셔서 고함량 비타민b군, 아르기닌과 같은 성분의 피로회복제를 복용하면 증상이 호전되는데 도움이 될 수 있습니다.

감사합니다.

Answer 13

안녕하세요. 조영지 약사입니다.

코로나 확진 이후 격리가 끝난 기간은 아직까지 감염이 유지되어 있는 상황입니다. 격리가 끝나는 것은 완치 개념이 아니므로 몸의 다양한 기능이 저하된 상태입니다. 따라서 후유증이 아니라 원래 나타날 수 있는 증상 중에 피로감 및 무기력함 그리고 기침 등의 증상이 나타날 수 있는 것입니다. 아직까지 회복을 위한 시간이 필요합니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 14

안녕하세요. 이근수 의사입니다.

일상생활을 하시고 운동도하시고 식사 잘 챙겨드시면 호전될 수 있습니다.

추가적인 질문사항이 있으시면 댓글 주세요. 답변 달아드리겠습니다. 감사합니다.

Answer 15

안녕하세요.

코로나 감염이후 격리해제가 되었음에도 불구하고

경미한 코로나 증상이 계속되는 경우가 종종 있습니다.

이때는 코로나바이러스의 전파력은 거의 없거나 떨어졌지만

몸의 컨디션이 회복되지 못한것으로

당분간 컨디션 회복에 신경을 쓰시면서 푹 쉬시고 증상이 심하다면 약도 계속 드시는 것이 좋습니다.

Answer 16

증상은 7일간의 격리해제 이후에도 지속될 수 있습니다.

증상이 계속 지속된다면 병원 진료 후 영상학적 검사등 추가로 검사를 시행하고

상태를 확인 후 약 등을 처방받아 복용해보실 수 있습니다.

Answer 17

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

코로나 회복후 심한 피로감과 무기력함을 호소하시는 분들이 많습니다.

최근 연구들에 의하면 코로나 감염 후 2-3개월 이상의 장기 후유증을 호소하는 환자들에서 뇌에 위축이 관찰된다는 보고들이 있었습니다. 장기 후유증중 피로, 두통, 집중력장애등의 증상을 이로 인한 증상으로 해석하고 있습니다.

다행히 시간이 지나면서 이 뇌의 위축이 회복이 되는 모습도 관찰된다고 하니 너무 걱정하지 마시고 아직은 치료방법이 없으니 대증치료 하시면서 기다려보시는 수 밖에 없겠습니다.

Answer 18

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 감염증을 앓고 난뒤 일주일 뒤에 바로 정상으로 회복을 못할수도 있습니다.

현재 롱코비드 증상으로 알려지고 있는 후유증입니다. 시간을 두고 조급해 하지마시고 증상 변화 잘 관찰하시고 가까운 병원 방문해서 추가 약제 처방 받으십시오.

Answer 19

안녕하세요. 이경미 약사입니다.

코로나 확진후 후유증으로 피로감이 심할수 있습니다.

코로나바이러스와 싸우느라 몸이 많이 지쳐서 입니다.

면역을 올려줄수 있는 단백질이 풍부한 음식과 면역에 좋은 영양제를 챙겨드셔주시면 도움이 됩니다.

답변이 도움이 되었으면 합니다.

감사합니다.

Answer 20

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

CDC에 따르면 코로나 감염 이후 중증질환을 앓았던 사람뿐만 아니라 경미한 증상이나 무증상이었던 환자군에서도 다음과 같은 후유증이 나타날수 있습니다.

호흡곤란, 숨가쁨, 피곤함, 피로, 권태감, 사고력 또는 집중력 저하, 기침, 가슴 또는 복부 통증, 두통, 심계항진, 관절통 또는 근육통, 저림증, 설사, 수면 문제, 발열, 일어설때 현기증, 발진, 감정기복, 후각 또는 미각 변화, 생리 주기 변동

피로감이 너무 심하다면 내과에서 진료를 보시는 것도 좋습니다. 일단은 꾸준하게 운동을 해보시기 바랍니다.

Answer 21

안녕하세요. 김창윤 소아과의사입니다.

코로나 확진 후 지속적인 피로감 있을 수 있습니다.

시간이 지나면서 해결되는 부분입니다.

증상 지속시 가까운 병의원 내원하여서 진료 받아보시기 바랍니다.

도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄

Answer 22

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

코로나 감염후에 피로감을 호소하는 경우가 많으며 개인마다 회복력의 차이가 있기에 몸이 정상으로 돌아는데 까지는 개인차가 큽니다. 회복을 위해 충분한 수면 및 휴식 영양 섭취와 함께 면역력을 올릴 수 있는 베타글루칸 아연 비타민씨와 비타민 비군 복용이 도움을 줄 수 있습니다.

감사합니다.^^

Answer 23

안녕하세요. 양은중 약사입니다.

후유증입니다.

병원치료를 받으시는게 좋습니다.

COVID 후유증 유형

새로운 또는 진행 중인 증상

일부 사람들은 COVID-19 유발 바이러스에 처음 감염된 후 몇 주 또는 몇 달 동안 지속되기도 하는 다양한 새로운 또는 진행 중인 증상을 경험합니다. 중증질환을 앓았던 사람들에게만 발생하는 경향이 있는 다른 유형의 코로나 후유증과 달리, 이러한 증상은 COVID-19 감염 증상이 경미했던 사람이나 증상이 전혀 없었던 사람 중에서도 발생할 수 있습니다. 이들은 일반적으로 다음 증상을 다양한 조합으로 경험했다고 보고합니다.

• 호흡곤란이나 숨가쁨의 증상

• 피곤함 또는 피로

• 신체적 또는 정신적 활동 후 악화되는 증상(운동 후 권태감이라고도 함)

• 사고력 또는 집중력 저하('브레인포그'라고도 함)

• 기침

• 가슴 또는 복부 통증

• 두통

• 심장 이상 박동 이나 빠른 박동(심계항진이라고도 함)

• 관절통 또는 근육통

• 저림증

• 설사

• 수면 문제

• 발열

• 일어설 때 현기증(약간의 어지러움)

• 발진

• 감정 기복

• 후각 또는 미각의 변화

• 생리 주기 변동

Answer 24

안녕하세요. 이기훈 의사입니다.

코로나 자가격리 기간이 끝나고도, 증상이 남아 있는 경우가 자주 있으며, 이러한 증상은 대개 1 - 2 달 이내에는 호전된다고 합니다.

특히 가래, 기침, 피곤함 등의 증상이 오래 지속되는 경향이 있으며,

피곤함의 경우 약물 복용으로도 해결하기 어렵습니다.

휴식, 수면, 식사, 운동 등 건강한 생활 하시면서 점차 좋아지는지 보시는 것이 좋겠습니다.

만족스러운 답변이었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

Answer 25

안녕하세요. 김수재 약사입니다.

1. 코로나 바이러스에 감염된 경우 아무래도 몸에 심한 스트레스가 생기기 때문에 뇌에도 영향이 갈 수 있습니다.

2. 그래서 완치 후 피곤함/졸림/무기력함 등이 지속적으로 발생할 수 있으며 이러한 증상을 브레인포그현상이라 합니다.

3. 이러한 증상은 보통 시간이 지나면서 서서히 호전되는 경향성이 보이니 크게 걱정하지 않아도 됩니다. 증상이 심하면 병원 방문해서 수액을 주기적으로 맞는 것이 좋습니다.

Answer 26

안녕하세요. 김철진 치과의사/경제·금융전문가입니다.

코로나 확진후 격리가 해제되어도 오랜기간동안 기침 가래 인후통 가슴통증 무기력증등의 증상이 나타날수 있습니다. 추가적으로 약을 처방받아서 드시고,비타민 C를 드시면 도움이 된다고 합니다.

Answer 27

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

코로나의 발현증상에 의해서, 코로나를 이겨내기위해 면역반응이 나타나면서 몸의 에너지를 많이쓰기때문에 완치후 만성피로 후유증이 나타나게됩니다. 시간이 지나면서 회복됩니다. 식사는 하루 세끼 잘드시고 비타민제를 챙겨드셔보세요.

Answer 28

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

코로나 바이러스 감염의 후유증은 다양하게 나타납니다. 피로감이나 브레인 포그와 같은 증상, 불안이나 우울증, 만성 기침, 호흡곤란, 피부 발진, 탈모 등이 나타날 수 있습니다. 피곤함도 워낙 흔한 증상이라서요. 당장은 힘드시겠지만 시간이 지나면서 점차 좋아질 겁니다. 조금 기다려 보셔야해요.

Answer 29

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

코로나 감염 이후 피로감 및 우울증 등을 겪는 분들이 있습니다. 다만 이는 아직까지 감염에 대한 완치가 덜 되었고 몸이 회복하는데 어느정도 시간이 필요합니다. 특별히 심한 피로감이 오거나 피로감으로 인하여 일상생활 자체가 불가능하지 않다면 기다려보는 것도 한 방법입니다. 물론 증상이 심하다면 병원 방문을 하셔야 합니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 30

안녕하세요. 조성진 의사입니다.국립보건연구원 산하 국립감염병연구소는 코로나19 완치자의 53%가 1년이 경과한 시점에도 계속해서 후유증을 앓고 있다는 조사결과를 발표했습니다.
조사된 주 증상은 집중력 저하·인지기능 감소·기억 상실 19.9%, 우울 17.2%, 피로감 16.2% 등이다. 이밖에도 미각 및 후각 상실, 식욕저하.어지럼증, 두통.폐활량 감소, 두드러기 및 간지럼증 같은 후유증이 있는 것으로 알려졌습니다.

Answer 31

안녕하세요. 이세라 약사입니다.

코로나 19 바이러스는 개인의 면역력과 기저질환 등에 따라 감염 이후의 예후가 달라질 수 있습니다. 일반적인 감기 몸살 증상과 함께 두통, 근육통, 알러지반응, 무기력증과 함께 흉통, 미각/후각상실, 월경변화 등이 나타날 수 있습니다. 다만 사람에 따라 무증상인 경우도 있습니다.

현재는 면역력 저하로 인한 증상으로 판단되며, 코로나 감염 이후 증상이 지속되는 경우에는 반드시 병원에 내원하시고, 이후 폐사진을 찍어보시거나 전반적인 검진을 받으시는 것도 좋겠습니다.

감사합니다.

Answer 32

안녕하세요. 박지호 의사입니다.

최근의 연구결과에 따르면, 코로나19 증상 경중과 상관없이 뇌에 부작용을 유발할 수 있는 것으로 나타났습니다.

일부 환자는 "브레인 포그" 라고 불리우는 지속적인 피로와 집중력 저하를 경험했다고 보고했습니다.

연구자들은 이 증상이 중추신경계 염증과 관련이 있다고 간주하고 있습니다.

단순 후유증일 가능성도 있으나 피로의 원인은 다양하고 치료 또한 명확하진 않습니다.

피로의 원인이 다양하기 때문에 일단은 피곤함의 원인이 무엇인지 확인을 해보는 것이 필요합니다. 신체적인 질환도 원인이 되기는 하나, 수면 부족, 스트레스, 우울감이나 불안감과 같음 심리적인 영향도 받게 됩니다. 만성 피로를 유발할 수 있는 질환을 찾아 치료를 받는 것이 우선입니다. 또한 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식사를 하시면서 규칙적인 생활(수면, 운동)을 챙기는 것도 만성 피로를 극복하는데 도움이 됩니다. 커피, 녹차 등 카페인이 들어있는 음식의 양을 조절하시고 수면 전에 밀가루 음식등의 소화가 잘 안되는음식을 드시는것은 좋지 않습니다.

Answer 33

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

코로나 완치후에도 후유증으로 인해 무기력감 및 피로감이 심하게 발생할수 있습니다.

대부분 일시적인 증상이며 호전되는 경우가 대부분이기 때문에 우선은 충분한 휴식 및 규칙적인 생활습관으로 경과관찰을 해보시는 것이 좋겠으며, 증상이 2주이상 지속된다면 가까운 의료기관에 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

감사합니다.

Answer 34

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

확진후 피로감 무기력감을 느끼는 경우가 있으며 회복기까지 시간이 필요로 될 수 있으며 충분한 휴식 면역력을 올릴 수 있는 비타민씨 아연 유산균등 복용이 도움이 되며 증상이 심한 경우 병원을 방문하여 약 처방을 받길 권고드립니다.

Answer 35

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

코로나19 확진자는 완치 후 정상생활이 가능하지만 짧게는 며칠에서 길게 몇개월까지 후유증이 나타나는 사람들도 있습니다. 대표적인 후유증은 호흡곤란, 저산소증, 가슴 답답함, 기침, 가래 등의 호흡기계 증상이며 만성 쇠약, 피로감, 우울, 불면, 구역 또는 설사, 피부 발진, 두드러기 등이 나타났습니다.

완치 후에 이러한 증상이 나타나더라도 큰 문제가 있는 것이 아니며 대증치료를 하여 완화시킬 수 있습니다. 증상이 심하다면 병원진료를 받아보세요. 또한 전파력이 없는 상태이므로 일상생활 하셔도됩니다.

Answer 36

안녕하세요.

코로나 감염 후 주로 발생하는 후유증에 무기력증, 기침, 콧물, 어지럼증 등이 있으며

이 때 무기력증은 코로나 감염으로 인한 피로감도 있지만 장기간 격리를 통해 체력 저하도

원인으로 생각하고 있습니다. 이것이 약제 복용으로 회복하는 것은 아니어서 땀을 흘릴

정도의 유산소 운동이나 근력 운동이 실제로도 증상 회복을 위해 필요합니다.