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식습관·식이요법

한가한산양115
한가한산양115

야채 맛있게 먹는 법에는 뭐가 있을까요

야채를 너무 싫어하다보니

샐러드, 그냥 먹기엔 너무 지겨운데

맛나게 먹는 법 있나용 ㅎㅎ

건강 생각해서 초록 음식을 가까이 하려고 하는데

잘 안되네요 ㅠㅠ

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    1개의 답변이 있어요!
    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.

      야채를 먹는게 너무 힘들다면 갈아서 퓨레로만들어서 고기에 찍어먹는것부터 시작하는것을 추천합니다.