건강관리
야채 맛있게 먹는 법에는 뭐가 있을까요
야채를 너무 싫어하다보니
샐러드, 그냥 먹기엔 너무 지겨운데
맛나게 먹는 법 있나용 ㅎㅎ
건강 생각해서 초록 음식을 가까이 하려고 하는데
잘 안되네요 ㅠㅠ
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
야채를 먹는게 너무 힘들다면 갈아서 퓨레로만들어서 고기에 찍어먹는것부터 시작하는것을 추천합니다.
야채를 너무 싫어하다보니
샐러드, 그냥 먹기엔 너무 지겨운데
맛나게 먹는 법 있나용 ㅎㅎ
건강 생각해서 초록 음식을 가까이 하려고 하는데
잘 안되네요 ㅠㅠ
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
야채를 먹는게 너무 힘들다면 갈아서 퓨레로만들어서 고기에 찍어먹는것부터 시작하는것을 추천합니다.