자꾸 자기전에 죽는 이상한 상상을 해요

Question

나이

22

성별

여성

복용중인 약

없

기저질환

없

자꾸 자기전에 머리가 아프고 죽는 상상을 합니다

걱정은 많은데 현실에선 딱히 조심하는 스타일도 아니에요

내일 죽으면 어쩌지 매일 밤에 그런생각때문에 스트레스을 받아요; 벗어나고 싶은데

Answer 1

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

현재 증상은 강박장애를 감별하는 것이 좋겠습니다.

강박장애 Obsessive compulsive disorder (OCD)는 불안장애의 일종으로 원치않는 생각이나 강박이 반복적인 행위를 유발하는 것을 의미합니다. 이러한 강박행동은 일상생활에 영향을 주고 상당한 스트레스를 야기시킵니다. 이러한 강박이 잘못된 것임을 본인이 알고 무시하거나 멈추고 싶지만 이러한 사고가 더 큰 사고와 불안을 일으키며 궁극적으로는 해당 행위를 통해 스트레스를 완화할 수 있습니다. 하지만 이러한 안도감은 오래가지 않고 지속적으로 찾아와 악순환을 느끼게 됩니다.

강박증은 약물치료와 행동치료로 호전될 수 있으므로 내원하시어 진료를 통해 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

정신건강의학과 방문하셔서 심리상담 받아보시는것도 좋겠습니다.

잘 치료 받으시기 바랍니다.