건강관리
감기에 걸렸을 때 빨리 낫는 방법이 있을까요?
환절기마다 자주 감기에 걸리는데, 감기를 빨리 낫게 하는 방법이나 생활 습관이 있을까요? 따뜻한 차를 마시는 것 외에도 효과적인 팁이 있다면 알려주세요!
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
저 같은 경우 감기에 걸렸을때는
입맛이 없더라도 맛있는거 배부르게 먹습니다. 영양공급은 회복하는데 필수 중의 필수라서요.
그리고,
뜨거운 물로 샤워한 다음에 따뜻한 우유 한잔 마시고, 바로 잡니다. 이 때, 잘때는 이불을 여러겹 겹쳐서 땀이 날 정도로 덥게 해서 잡니다.
그러면 보통은 다음날 아침 개운하게 일어납니다.
참고로봐주세요.