커피를 먹으면 소변이 자주 마려운 이유

Question

성별

남성

나이대

32

커피를 마시면 소변이 자주 마려운 현상이 발생하는데, 이뇨작용을 하는 성분이 있어서 그렇다고 알고있습니다. 어떤 성분이 이뇨작용을 하나요??

Answer 1

커피에 들어있는 카페인이 이뇨작용을 보입니다.

커피를 많이마실수록 용량의존적으로 이뇨효과가 더 커집니다.

그만큼 물을 많이 마셔야합니다.

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Answer 2

커피 내 들어있는 카페인이 신장 방광에 영향을 주어 이뇨작용을 촉진해 커피를 마시면 소변이 자주 마려운것입니다

감사합니다 추천부탁드립니다

Answer 3

안녕하세요. 최동욱약사입니다.

커피에 들어있는 카페인이 이뇨작용을 하는 성분입니다. 카페인이 각성작용과 이뇨작용을 같이합니다.

Answer 4

커피에 들어있는 카페인의 이뇨작용에 의해 소변을 자주 보게됩니다.

이뇨작용으로 빠져나간 수분만큼 물을 많이 마셔서 채워주셔야 몸이 덜 건조해집니다.

Answer 5

커피에 들어있는 카페인은 이뇨작용이 있기때문에 소변을 자주 봅니다.

커피 뿐만 아니라 카페인이 들어간 음료는 대부분 그렇습니다.

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Answer 6

커피에는 카페인 성분이 들어있는데, 카페인 성분이 이뇨작용을 촉진해서 소변을 자주 보게 됩니다

카페인은 1일 400mg을 초과해서 섭취하시는 것은 추천드리지 않습니다

또한 고함량으로 장기 복용 시 내성이 생길 가능성이 있습니다