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용궁에서온사람
어렸을적부터 몸이 통통한 편이였지만 나이가
들면서 살은 데불어나고 운동량은 줄어들고
특히나 뱃살은 터더윽 불어납니다.
효과적인 다이어트 방법 없을까요?
2개의 답변이 있어요!
내가 좋아하는 라면은 너구리
안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.운동을 하세요. 운동이 최고입니다. 운동 을 안해서 찌는거에요.. 유산소 운동 열심히 하에요.
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자신있는 포로리
안녕하세요. 자신있는 포로리입니다.
나이가들면 기초대사량이 떨어지기때문에 지방이 쌓인건 지극히 당연합니다. 특히 복부에요ㅜㅜ
먹는걸 줄이시는게 제일좋습니다