의료상담
고3 과민성대장증후군 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
성별
남성
나이대
19
의사선생님이 정확히 진단해주신 건 아닌데 제가 아침이나 이른 오후 쯤에 복통이 있다고 과민성 같다고 하니까 스트레스 문제일수도 있다고 하셔서 약 처방 받았거든요
곧 수능이라 도시락을 준비해야하는데 이 증상 나타나기 이전에도 원래 배가 예민한 편이었어서 장에 부담 안되는 걸로 조금만 먹고 싶은데 소고기무국에 불고기, 멜론 정도 챙겨가면 될까요..?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
과민성 대장 증후군의 환자의 경우 과도한 스트레스, 음주, 흡연, 카페인, 자극적이거나 기름진 음식의 섭취로 인해 증상이 악화될 수 있어 피하고 저 포드맵 식사를 하는 것이 좋습니다.
수능 도시락 준비 시 평소에 먹고 문제가 없었던 음식 위주로 준비할 것을 권합니다.