회사사다니는데 .요즘은 여름이라 그런가 기운도 없고 졸려서 점심 시간에 한잠씩 쪽잠을 자네요.습관이 되버리면 나쁠것도 같은데 .인체에는 좋을까요?계속 자다가 안 자면 엄청 힘들겠죠?