잘때 허리무리 안가는 자세 있을까요?

Question

숙면간에 어떤 자세로 숙면해야 허리에 무리가 가지 않고 잘 수 있을까요? 어떤 자세로 숙면해야 제일 무리가지 않고 잘 수 있는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 긍정적으로 세상보기입니다.

좋은질문입니다 밤에숙면을취하고 허리가안좋거나 보호차원에서는 옆으로 태반자세로 자면좋습니다.