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23.01.15
집에서 할 수 있는 뱃살 운동은?
겨울이라 추운날씨에 밖에서 운동하기가 쉽지 않네요. 집에서 이리뒹굴고 저리뒹굴고 하니 늘어나는건 살뿐이라 걱정이네요. 집에서 간단히 복근운동할 수 있는 꿀팁 알려주세요.
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