남편 코골이가 너무 심해 늘상 잠을 설치게됩니다. 가족들이 모여 자는데 옆 방에 자는 식구들이 남편코고는 소리에 잠을 못잔다 할만큼 코를 고는데 이런코골이 치료의 방법은 없는것일까요? 본인도 아침에 일어나면 머리가 띵하다고하지만 옆에 자야하는 저는 아예 잠을 제데로 잘수가 없습니다. 코골이 개선이라도 될수있는방법 있어면 알려주세요. 이젠 남편 코골이때문에 밤이 두렵습니다.
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
저도 오랜 시간 코골이로 다른 사람을 불편하게 했습니다.
제가 현재 받고 있는 치료는 양압기 치료입니다.
코골이가 있으면 수면 무호흡이 같이 동반되어 뇌에 영향을 미친다고 합니다.
검사를 받으셔서 해당이 되시면 수면 호흡기를 사용하시면 코골이도 줄일 수 있다고 생각이 듭니다
참고로 양압기는 코에 산소기를 대고 잔다고 생각하시면 됩니다.
