생활
하루 3번 밥을먹을때 전부 고기만 먹어도 되나요?
하루3끼 밥먹을때
항상 고기반찬과 함께 밥을 먹어도 건강에는 큰 문제가 없겠죠?
제가 고기를 너무 좋아해서 고기반찬 없이는 밥을 못먹겠어요..
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
사람이 먹는 양은 한정적인데 거기에 고기 위주로만 식사를 하신다면 영양 불균형이 초래 되므로 바람직한 식습관은 아닙니다. 추후 성인병 발병확률이 높아집니다. 나중에 고생하십니다.
안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.
몇일정도면 괜찮겠지만
고기만 매일 먹는다고 하면 영양불균형으로 건강상 몸에는 좋지 않을듯 합니다