비싼 음식에 가끔 금가루를 뿌리는데 먹어도 되는건가요?

음식에 금가루를 뿌려먹는 경우가 있던데, 실제로 먹어도 되는건지요?

금가루에 몸에 좋은 성분이 있나요? 인체에 유해할 것 같은데, 유해하지는 않은지 궁금합니다.