약·영양제
같이 먹으면 안 되는 영양제가 있는지 좀 봐주세요.
지금 비타민c와 밀크씨슬과 나우푸드egcg 녹차추출물 과 배도라지즙? 과 유산균을 같이 복용하고 있는데
조금씩 시간차를 두면서 먹고있습니다 근데 같이 먹으면 안되는게 있나 궁금해서 질문해용
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김선익 의사 / 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
적어주신 영양제의 경우 성분만 중복되지 않는다면 한번에 드셔도 크게 지장은 없으시다만, 위산을 과다 분비시키면서 위염이나 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다.
소화기 증상이 생긴다면 시간 간격을 두시고 드시길 권장하며 가급적 식후에 드시는 것을 권장합니다.
답변이 되었길 바랍니다.안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 지금 비타민c와 밀크씨슬과 나우푸드egcg 녹차추출물 과 배도라지즙? 과 유산균을 같이 복용하고 있는데 조금씩 시간차를 두면서 먹고있습니다 근데 같이 먹으면 안되는게
☆ 유산균을 식전에 (흡수율)
비타민c와 밀크씨슬과배도라지즙 : 식후에
나우푸드egcg 녹차추출물 : 1-2시간 차이 두고 아예 따로 (위 성분들 흡수 방해) 복용하세요